Kathmandu

私たちはカトマンズからSyabru Bensi経由で早めにドライブします。ドゥンチェ（1966m。）風光明媚な丘陵地帯と稜線の眺望を通ってドゥンチェに向かいます。 Trishuli Bazaarへのドライブの最初の部分は非常にスムーズです。 Syabru Bensiはトレッキングの出発点です。稜線に沿って広がる美しい村です。 Syabru Bensiに一晩滞在します。

Langtang Valley Trek

今日、シャブルベンシからラマホテル（2470m）に移動します。トレイルは、シャブルのメインストリートの尾根に沿って進み、Ghopche Khola（2050 m）、Pairo（1810m。）に落ちます。この時点から、トレイルは竹（1960m）を経由してリンチェ（2400m）に行き、最終的にラマホテルで終わります。途中で、レッサーパンダ、サル、クマを見ることができます。

Langtang National Park

ラマホテルで昼食をとり、私たちは約6時間かかるゴアタベラ（3000m。）経由でランタン村（3430m。）にトレッキングします。途中でヤクの放牧地を見つけます。地元の人々は、夏の間、高牧草地で放牧のために家畜を連れてきます。ラングタン村に到着する前に修道院を見つけます。私たちは修道院を短時間訪問し、目的地に到着します。

ランタンビレッジからキヤンジン（3870m。）までのトレッキングの順番です。そこに着くまで約3時間かかります。谷がさらに広がり、景色が広がるにつれて、私たちのトレイルは小さな村やヤクの牧草地を徐々に登っていきます。 yang津ゴンパは、いくつかの小さな小川とモレーンを横切った後に到達します。 yang津ゴンパのチーズ工場を訪問します。ドルジェラルパ（6990m）、ラングタンリ（6370m。）、ラングタンリルン（7245m）などのパノラマビューをお楽しみいただけます。

私たちはyang津ゴンパに順応し、私たちの時間を活用するために遠足に行きます。私たちは修道院とチーズ工場を訪問し、モレーンを歩いて壮大な氷の滝とラングタンリルンの転がる氷河を見るか、キヤンジンリ（4350m）を登ります。

Langtang Valley Trek

yang津ゴンパからラマホテルまでのトレッキング。 Kyangjinから、Langtang Kholaに沿って、Langtang村へ、そしてGhora Tabelaまでのルートをたどります。ゴラタベラで昼食をとり、急な下り坂でラマホテルに向かいます。

Thulo Syabru

ラマホテルからシブルベンシ（1460m）までトレッキングします。途中で、タマンの女性が布を編んでいるのを見つけます。その上、私たちは幸運にもタマンの豊かな文化を十分に体験し、レッサーパンダ、サル、さまざまな種の鳥を見ることができました。

Kathmandu

Syabru Bensiからカトマンズに戻ります。カトマンズに戻る途中で農村集落に侵入することは興味深いです。カトマンズに到着すると、ホテルに転送されます。