Kathmandu

カトマンズ トリブバル国際空港に到着後、空港担当者がお客様をお手伝いし、ホテルへお送りします。その後、ホテルでウェルカム ドリンクにチェックインし、ガイドおよびチームと簡単なミーティングを行います。夕方の自由時間、ホテルまたは近くのホテルでのセルフディナー。ホテルで一晩。

Pashupatinath Temple

パシュパティナート寺院は、シヴァ神の一形態であるパシュパティを祀るヒンズー教寺院で、ネパールのカトマンズのバグマティ川近くにあります。この寺院は 1979 年に世界遺産に登録されました。

Phakding

フライトオプション： マンタリ/ラメチャップとルクラ(ピークシーズン): ピーク月（3月、4月、5月、9月、10月、11月）には、空港の混雑により、ルクラ行きの便がマンタリ/ラーメチャップから運航されます。 カトマンズから車で5～6時間、午前1時～午前3時に出発し、20分のフライトを想定。 カトマンズからルクラ（オフピークシーズン）： オフピーク月（1月、2月、6月、7月、8月、12月）は通常カトマンズから出発します。 出発は午前5時頃で35分のフライトです。 フライトの空き状況は航空会社と旅行者のボリュームによって決まりますのでご注意ください。 ルクラのテンジン・ヒラリー空港到着後、朝食をお楽しみください。 ポーター（2名様につきポーター1名）が荷物のお手伝いをいたします。 ファクディングへのトレッキング: ドゥドゥ・コシ川を下り坂で辿ってトレッキングを始めましょう。 登山道はチャウリハルカ（2,713 m / 8,900 ft）の上のナムチェ・バザールの小道と合流してガート村に通じ、ファクディングでロッジでの1泊を終える。

Lukla

ルクラ空港としても知られるテンジン ヒラリー空港は、エベレストへの玄関口であるルクラの町にある国内線空港および高度港です。

Phakding

パクディンはネパールのクンブ地方にある小さな村です。ルクラのすぐ北、モンジョの南、ドゥドゥ コシ川渓谷に位置し、標高 2,610 m です。

Namche Bazaar

ロッジで朝食をとり、エベレストへの主要な入り口の一つであるナムチェバザールと美しいシェルパ村までトレッキングを開始し、ロッジで一泊します。

Namche Bazaar

素晴らしい景色を望むナムチェ バザールに足を踏み入れて、最も親切なコミュニティとつながりましょう。 ナムチェ バザール (3,500 m) は、エベレストやその地域の他のヒマラヤ山脈への遠征の拠点となります。ここは、チベットの工芸品からトレッキング、登山用品、旅行中に必要なものすべてを販売する、小さくてカラフルな市場町に発展しました。公園本部のビジター センターには、この地域のさまざまな登山に関する詳しい情報、さまざまな登山遠征の記念品、シェルパ族の生活様式や文化に関する情報が収蔵されています。

Namche Bazaar

今日の高度順応日には、グループは標高3860メートルのシャンボチェまでハイキングします。天気がよければ、ここで時間を過ごし、雄大なヒマラヤ山脈、そしてもちろんエベレストの頂上を眺めながら紅茶やコーヒーを楽しむことができます。ナムチェに戻り、残りの時間はご自由にお休みください。 本日の登山時間は合計3時間ほどになります。ナムチェバザールで一泊します。

シャンボチェまでは 3 時間のハイキングをし、その周辺エリアには数多くのハイキング コースと素晴らしい景色が広がっています。人気のあるハイキングの 1 つは、エベレスト展望台へのトレッキングです。

Tengboche

朝食後、タンボチェに到着する前に、松とシャクナゲの森をトレッキングします。タンボチェは小さな村で、クンブ地方最大の僧院である有名なタンボチェ僧院があります。エベレスト山、アマダブラム山、ローセなどの雪を頂いた山々の素晴らしい景色を眺めながら、ロッジで一晩お楽しみください。

Tengboche

ネパール東部、クンブ地方のクムジュンにあるテンボチェ村にあるダワ チョリン ゴンパとしても知られるテンボチェ僧院は、シェルパ族コミュニティのチベット仏教僧院です。標高 3,867 メートルに位置するこの僧院は、ネパールのクンブ地方最大のゴンパです。

Dingboche

朝食後、ディンボチェまでトレッキングします。途中、山々のパノラマの景色を楽しみ、橋や川を渡り、ヒマラヤ地方を一望できます。森や高山の草原を歩き、途中で野生動物を探しましょう。グループは順応するためにディンボチェで2泊します。

Dingboche

ディンボチェは、ネパール北東部のクンブ地方、標高4,410メートルにあるシェルパ族の村です。ディンボチェに到着したら、ガイドが案内します。

Dingboche

今日は高度順応の日です。チュクン山またはナガルジャン山までハイキングすることもできます。 オプションのハイキング旅行は約 3 ～ 4 時間行うことができます。 所要時間: 3時間 オプションで半日ハイキング旅行も可能です。 所要時間: 3時間

朝食後、ロボチェの小さなエリアまでトレッキングし、高山の牧草地と夏のヤクの牧草地を通ってクンブ氷河のモレーンの端に向かって、ヌプツェの素晴らしい景色を望むロブチェまでハイキングします。氷河川に沿って上り坂をたどり、ドゥグラとトゥクラの小さな集落を通ります。ロブチェで一泊。

ロブチェは、クンブ氷河とロブチェの集落の近くにあるネパールの山です。ロブチェ・イーストとロブチェ・ウェストという 2 つの主な山があります。

Everest Base Camp

朝食後、ゴラクシェイプまでトレッキングし、最後にエベレストベースキャンプに到着して世界最高峰を眺めるハイライトを楽しみ、その後ゴラクシェイプまで戻り一晩過ごします。

Gorak Shep

ゴラクシェプ (Gorakshep とも綴られます) は、ネパールの砂で覆われた凍った湖底の周縁に位置する集落で、その名前はその場所と同じです。

Everest Base Camp

南側の標高 5,364 m (17,598 フィート) にあるエベレスト ベース キャンプ トレッキングは、ヒマラヤで最も人気のあるトレッキング ルートの 1 つで、年間約 40,000 人がルクラ空港 (2,846 m (9,337 フィート)) からトレッキングします。フィート））。最後に EBC に到着し、最も壮観な景色を眺めたり、写真を撮ったり、周囲を散歩したりして楽しみます。

早朝にモーニングコールをし、カラパタールまでハイキングしてホテルに戻り、ペリチェまでトレッキングしてロッジで一晩過ごします。

Kala Patthar

カラパタールの「黒い岩」は、ゴラクシェプの上、エベレストのベースキャンプ近くの山丘を登る標高5,545マイルにあります。

Namche Bazaar

朝食後、ナムチェ バザールまでのトレッキングを行います。ペリチェからナムチェ バザールまでの距離は 14.3 キロです。エベレスト山地域のトレッキングの一部であるペリチェからナムチェ バザールまでは、自然の美しさに満ちています。

Namche Bazaar

歴史的な貿易の中心地であり、自家製ヤクチーズとバターで有名なナムチェは、素晴らしい景色を望むアーチ型の山の斜面に位置しています。

Phakding

朝食後、パクディンからナムチェバザールまでのトレッキング 距離は7.4キロ パクディンからナムチェまでの標高差は830メートル パクディンからナムチェバザールまでのトレッキングは5～6時間です。

Phakding

パクディンは、エベレスト ベース キャンプへ向かう途中の人気の宿泊地です。ルクラの北、ドゥド・コシ川の渓谷にパクディンがある。高さは2,610メートル/8,500フィートです。エベレストベースキャンプに向かう途中、多くの人がそこで一夜を過ごすことを選択します。パクディンに到着したら、小さな村の周りを散歩してみましょう。

Lukla

朝食をルクラまでトレッキングし、残りの時間はレジャー活動をした後、パクディンからルクラまで行くと、すぐに村と周辺地域の美しさに驚かされます。地形は険しく山がちです。

Lukla

ルクラ村は、ネパールのソルクンブ地区のクンブ地区にある人気の観光スポットです。標高 2,860 メートルにあるここは、エベレスト地域のすべてのハイキング旅行の出発点です。

Kathmandu Valley

フライトオプション： マンタリ/ラメチャップとルクラ(ピークシーズン): Luklaを出発し、20分のフライトでManthaliへ向かい、その後5～6時間のドライブでカトマンズへ向かいます（所要時間は交通事情により異なる場合があります ） 。 ホテルへの送迎は乗り合い車両となります。 Luklaからカトマンズ（オフピークシーズン）： ルクラからカトマンズまで飛行機で約35分。 その後、自家用車または乗り合い車両でホテルまでお送りします。 カトマンズ到着後、ホテルにチェックインし、ホットシャワーでリフレッシュ。 ガイドがお迎えに来る前に、文化ショーをフィーチャーした伝統的なネパール料理のレストランで送別ディナーを楽しみながら、ゆっくりと街を散策しましょう。 カトマンズで一晩

Kathmandu

ネパール渓谷または首都圏ネパ渓谷としても知られるカトマンズ渓谷は、ネパールのヒマラヤ山脈に位置するお椀型の渓谷です。オプション: いくつかの世界遺産を訪れることができます。

ホテルで朝食をとり、フライト時間に応じて、弊社の担当者がホテルまでお迎えに上がり、最終出発のためにトリブワン国際空港までお送りします。 あなたの旅行はここで終わります！ 重ねて御礼申し上げます。次回のご訪問を楽しみにしております。