Lhasa

ラサに到着すると、地元のツアーガイドが空港または鉄道駅であなたを歓迎し、その後ホテルに移動します。休憩してホテルの標高に慣れてください。急いで観光する必要はありません。

Tibet

この少人数のグループ参加ツアーは、固定日に出発し、グループを構成する最小人数をリクエストします。ご自身でツアー日を決めたい場合は、当社にご連絡の上、ご確認ください。ご自身で事前にチケットを発券しないことを強くお勧めします。航空会社との長期にわたる良好な関係に基づいて、日付や許可について当社に確認することなく、たとえ非常に良い割引であっても航空券を確実に入手することができます。 高地に慣れるためにツアー日の 1 ～ 2 日前にラサに行く手配も可能ですが、もちろん宿泊費とガイド サービス付きのお迎えは別途料金が必要です。 市内のホテルは3つ星のツアーエコノミークラスとエベレスト山ベースキャンプのベーシックドミトリーですが、4つ星または5つ星のホテル（ラサ市のみ可能）にアップグレードしたい場合は、空室状況と費用についてお問い合わせください。 あなたが一人旅の場合、私たちはあなたが他の奇妙な人々と部屋を共有するように手配しますが、それができない場合は、自分の部屋を得るために単一の追加料金を支払う必要があります。

Potala Palace

ツアーはユネスコの世界遺産であるポタラ宮から始まります。ポタラ宮に近づくと、標高12,140フィート（3,700メートル）のラサ渓谷を支配する13階建ての砦に驚嘆してください。ソンツェンガンポ王の治世中に7世紀に設立されたポタラ宮は、ダライラマの冬宮殿として建てられました。レッドマウンテンに建てられたこの複合施設は、101エーカー（41ヘクタール）をカバーし、多くの経典と塗装された巻物が含まれています。これは、伝統的なチベット文化と仏教の宝物です。 ガイドと一緒に巨大な壁に囲まれた門と砲塔を通り抜け、白い宮殿の最上階にある現在のダライラマの個室、神社の部屋、観客席を訪れます。最も神聖な神社であるパクパラカン寺院と、過去のダライラマの埋葬された仏舎利塔をご覧ください。ナムギャル修道院の集会所とその魅力的な壁画に驚嘆してください！

Jokhang Temple

同じユネスコ世界遺産の一部として指定されているジョカン寺院修道院は、チベットの仏教徒の精神的な中心地です。 。チベット人の有名な巡礼地である仏教の宗教施設は、7世紀にブリクティー女王によって設立されました。寺院の豊かな装飾、美しい壁画、印象的な風景との調和のとれた統合を畏敬の念を持って見てください。あなたのガイドはあなたを寺院の最も重要な礼拝堂に連れて行き、12歳の仏を表す神聖な釈迦牟尼仏像を指摘します。

Barkhor Street

次に、旧市街の中心部を通り、巡礼者や露天商でいっぱいの八角街に進みます。ここでの生活は何世紀にもわたってほとんど変わっていません。サーキットに沿って時計回りに歩くと、伝統的なチベットの服からナイフ、マニ車、タンカ、チベットの巻物の絵まで、あらゆるものを売っている屋台があります。 夕方には、ホテルに戻る前にウェルカムディナーをお楽しみください。

Drepung Monastery (Zhebang Si)

午前中は、ダライラマの本拠地であるダライラマの本拠地であり、チベットの「3つの挨拶」ゲルク派修道院の1つとして知られ、1416年に設立されたデプン寺を訪れます。デプン寺は、 5番目のダライラマはポタラ宮殿を建てました。

Sera Monastery

午後にはセラ寺を訪れます---それはチベットの「3つの偉大な」ゲルク派修道院の1つであり、何世紀にもわたって学術的な学習の有名な場所として発展しました。ゲルク派の創設者であるツォンカパの8人の弟子の1人によって1419年に建てられた印象的な複合施設を賞賛してください。あなたがサイトを探索するとき、あなたのガイドはチベットの建築に典型的な絵のように美しい緑と金のデザインの重要性を説明します。修道院の構造の一部を破壊し、多くの生き残った僧侶が別のセラ寺が設立されたインドのマイソールに避難する原因となった1959年の反乱について学びましょう。ハイライトは、午後3時から午後5時頃の僧侶の討論です。

Lhasa

ホテルから空港（指定された時間）または鉄道駅（いつでも）に移動します。