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世界中で最も人気のあるインド料理の 1 つであるパンジャブ料理をシェアすることに情熱を傾けるフレンドリーなホスト、シルパに会いましょう。ウェルカムドリンクを片手に、ムンバイ中心部のシルパの自宅でパンジャブ料理と文化について学びましょう。
- ムンバイの地元の家庭でプライベートなベジタリアン料理教室を開催
- ロティまたはパラタ (平らなパン) と他の 2 つの料理を伝統的な方法で作る方法を学ぶ
- 調理後は、シルパと家族と一緒に家庭料理をシェアします (家族が近くにいる場合)
- インドのスパイス、材料、調理法の紹介
- インドの豊かな料理、文化、歴史についての洞察
シルパは時間に柔軟に対応します
- ベジタリアン料理のみを提供しますが、リクエストに応じて完全なビーガン料理も提供できます
幼児や小さなお子様は乳母車やベビーカーに乗せることができます
近くに公共交通機関があります
メニューは季節ごとに変わります。特定の料理を学びたい場合は、事前にシルパにご連絡ください。
シルパではベジタリアン料理のみを提供しており、リクエストに応じて完全なビーガン料理も提供できます。
彼女は開始時間に関しても柔軟に対応しますので、早くまたは遅く開始したい場合は、事前に WhatsApp でお知らせください。
お好み、食事制限、アレルギーなどがある場合は事前にお知らせください。
ムンバイのダダール イースト地区にあるファイブ ガーデンズ近くの地元の家庭を訪問し、インド料理のプライベート クッキング クラスに参加しましょう。彼女は、出身地であるパンジャブのさまざまな地域に住む人々の食べ物、文化、ライフスタイルについて、喜んで話してくれます。ムンバイのクッキング クラスでは、ホストのシルパから、伝統的な方法でロティやパラタ (平たいパン) を作る方法を学ぶことができます。また、彼女は、ライスやインドのパンと一緒に食べるパニール マクニ (トマト グレービーのフレッシュ チーズ) とダル (レンズ豆) の作り方も実演します。一緒に食卓に着くと、彼女は、それぞれの料理が、その独特の味と風味を引き出すためにどのように組み合わせられているかを説明します。
starter
イエローダルタッカ/ダルフライ/チャナマサラ/ラジマ
starter
アチャリ アルー / アルー ゴビ
main
パニール・マカニ / パラック・パニール
starter
ロティ / ラチャ・パラタ
パンジャブの家庭料理
ホストのShilpaとのプライベートクッキングクラス
一杯の地ビール
出発予定時刻の24時間前までにキャンセルされた場合、全額返金の対象となります。
21 reviews
Total reviews and rating from Viator & Tripadvisor
Q6339YXmichellem,2026年7月6日
- Review from Tripadvisor
Great experience to learn home-made Indian food. Highly recommend
lauradG645YU,2026年5月2日
- Review from Tripadvisor
Amazing afternoon with Shilpa! She is very knowledgeable and is happy to share all her tips while cooking the selected dishes. Food was amazing and we all took part in the cooking which made it so much fun. Thank you Shilpa for your humble sharing 🙏🏼


AnitaA2602,2026年3月23日
- Review from Tripadvisor
We had a truly wonderful experience with Mrs. Guptka’s vegan cooking class and would absolutely give it 5 stars. As a couple currently traveling and consciously seeking more spirituality and health in our lives, this experience felt especially meaningful to us. Mrs. Guptka is incredibly lively, energetic, and full of warmth. From the very beginning, she made us feel genuinely welcome and created a joyful and open atmosphere. Her passion for cooking is deeply inspiring, and it is very clear that organic vegetarian and vegan food is not just a lifestyle for her, but a true philosophy she lives by. This added a beautiful depth to the whole experience. We especially appreciated how much she shared beyond the cooking itself – recipes, access to a WhatsApp group, and YouTube recommendations, so we can continue this journey at home. We prepared five different dishes together and then enjoyed them – everything was absolutely delicious! This was much more than just a cooking class for us; it was an enriching and inspiring experience that aligns perfectly with our path. Highly recommended!

susancM3263CV,2026年3月6日
- Review from Tripadvisor
Shilpa welcomed my colleagues and I into her lovely apartment and gave us a whirlwind tour of a beautiful vegan meal. We all took turns contributing to three dishes and roti from scratch. She was generous with her knowledge and exceptionally efficient. I’d highly recommend this experience to anyone, and especially those who are interested in learning more about a plant based diet.
MountainMama304,2026年2月28日
- Review from Tripadvisor
I had a lovely morning in Shilpa’s kitchen as we chopped, stirred, in seasoned. Shilpa’s warm approach made me feel at home right away. We had fun getting to know each other as we prepared a delicious meal. I left with new ideas, recipes, and a full belly. I’m grateful for Shilpa’s hospitality and her willingness to share a bit of her vast knowledge of Indian cuisine.
Ágnes T,2026年2月2日
- Review from Tripadvisor
Wonderful. She is very professional and kind. Authentic experience. I loved the meal we made. Also taught me recipes which were not on the menu
kanae a,2026年1月30日
- Review from Tripadvisor
It was good to be able to visit them at home and to be exposed to home cooking that is not a restaurant. He was very kind to me.



AhKam L,2026年1月29日
- Review from Viator
It is such a pleasure to be able to learn Punjabi thali with chef Shilpa. She is enthusiastic to share the secrets and techniques of preparation and techniques of cooking. Through out the class she explained every step in detail. She is such a nice and wonderful teacher and I enjoyed every minute of the class. I am happy that now I can cook some healthy Punjabi thali for my family. Thank you chef Shilpa.
Emily W,2026年1月29日
- Review from Tripadvisor
Shilpa is a wonderful host and this activity provides a truly unique opportunity to learn to cook in her beautiful home. I felt welcome right from the start and learned a lot about Indian spices, dishes, and cooking techniques. The food was delicious too!

barbarawallet,2025年12月27日
- Review from Tripadvisor
Excellent experience with shilpa both in the kitchen and at the market. I highly recommend this South Indian vegetarian cooking course
Operated by Traveling Spoon